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パーソナルレッスン監修の谷けいじ

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商品詳細情報

管理番号	新品：9799775609 中古：9799775609-1	メーカー	e1024a6306	発売日	2025-03-30 01:42	定価	1999円
カテゴリ	トレーニング・エクササイズヨガ・ピラティスパーソナルレッスン監修の谷けいじ

パーソナルレッスン監修の谷けいじ

＼２４時間いつでも購入OK／♥️1点だけ早い者勝ち♥️全国送料無料♥️２４時間配送心掛けてます。♥️即購入大歓迎・深夜無言購入OK◎※自宅保管のため、商品を確認する為袋から出して撮影しております。※目視で確認させて頂く限りは、キズや凹み、汚れはありません。素人の確認のため、ご理解を頂けると有難いです。※発送は、簡易包装にご理解を頂き、ご購入下さい。定価：6380円ダウンロード版夏に向けてトレーニングしませんか？【トレーニングとストレッチ】基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。【スマホも大活躍】自宅でトレーニングしたい方も、ジムでトレーニングしたい方も「スマホ」から視聴ができるためとても便利です。広いスペースがなくても畳一畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。また、特別な器具も必要としない自重トレーニングメニューを多く取り入れておりますので思い立ったらすぐに始めることができます。【解説もしっかり】トレーニングもただやらせれているだけでは、なかなか身につきません。正しいフォームとトレーニング効果についての解説がしっかりされておりますので安心して取り組んでください。【パーソナルトレーナー谷けいじ】監修の谷けいじのパーソナルレッスンはなんと96万円。そんな谷流のトレーニングメソッドをまるで実際にパーソナルレッスン4-31 9993-9991

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	兵庫県
発送までの日数:	1~2日で発送