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ヨガ・ピラティス The Pilates Body by Brooke Siler
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：9799766518
中古 ：9799766518-1 |
メーカー | c9568476b51652 | 発売日 | 2025-04-24 22:53 | 定価 | 3400円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ヨガ・ピラティス The Pilates Body by Brooke Siler
【著者について】BROOKE SILERは、ピラティスの認定インストラクターであり、スタジオ「re:AB」のオーナーです。彼女は、ピラティスのメソッドを広めるために多くの著書を執筆しています。【内容の特徴】本書は、自宅でできるピラティスのエクササイズを紹介しており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。体を強化し、柔軟性を高めるための具体的な指導が含まれています。【特別なポイント】本書には、実践的なエクササイズの写真が豊富に掲載されており、視覚的に理解しやすい内容となっています。- タイトル: The Pilates Body- 著者名: BROOKE SILER- 出版社: Harmony Books- ISBN: 978-0-307-23610-4- 内容紹介: 自宅で体を強化し、引き締め、整えるためのガイド- 写真提供者: Marc Royce中身の書き込みはなしですが表紙がちょっと汚れています。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
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