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DVD付(未開封) 本 『へやトレ2週間 即効プログラム 』 ■送120円 森俊憲 自宅トレーニング エクササイズ 筋トレ ダイエット 部屋トレ○
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：18001170182
中古 ：18001170182-1 |
メーカー | bcaa0647 | 発売日 | 2025-04-19 17:32 | 定価 | 1009円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
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レディースの製品
『へやトレ 2週間即効プログラム』 です。
本: 80ページ
出版社: 主婦の友社 (2015/9)
定価 1430円 （1300円＋税 )
自宅トレーニング本の実績№1「へやトレ」
2週間即効バージョンが登場です!
ジムに行く時間もモチベーションもないが、
短期間で体を変えたい、
そんなあなたにオススメです。
最大効率を考えた筋トレで短期間で最大効果を出します。
「DVDつき へやトレ」「へやトレ実践ノート」
の著者である森俊憲氏による、
1 短期間で最大効果
2 継続が容易
にこだわりぬいた内容です。
夏前であれば海やプール、露出の多い服に映える体型になるために、
年明けであれば正月太りの解消に
といつでもあなたの体を劇的に変える手引きとなります。
(内容より)
◆胸・腕・腹・脚…、筋トレすると見栄えがどう変わるのか?
◆筋肉に正しいフォームで負荷をかけないとムダな努力となる
◆大きな筋肉を鍛えるのが筋トレの近道
◆男女とも、2週間でこれだけ成果が出た! 他
「へやトレ2週間即効プログラム(男性用・女性用)
「へやトレライトプログラム」
「へやトレスタンダードプログラム」
「へやトレハイレベルプログラム」
を収録。
短期～長期に渡るトレーニングプログラムを紹介しています
【状態】
DVD付（未開封）
帯付(帯にスレ色落ちが少＆ヨレシワがあります。帯はおまけ程度にお考えください)
中身に書き込みや汚れ、破れ、ヤケ、シワ、開きくせはありませんが、
表紙～前半のページ上角に小さな角ヨレがあります。
表紙開き折れはありません。
カバーに保管時の薄いスレがあります。
（状態については写真もご参考ください）
使用に問題はありませんが、状態が気になる方であれば、
返品は出来ませんので落札をお控えて下さい。
★複数ご落札時は、同梱等により、なるべくお安くなるよう送料を再計算し、ご提案させていただきます。★
(サイズ・重量によって発送方法・金額が変わってきます。
サイズ等によって対応できない場合がありますので、その際はご了承ください)
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他にも多数出品しています。よろしければぜひ、ご検討いただけますようお願いいたします。
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落札終了後、2日以内にお取引開始、支払い期限内にお支払い頂ける方でお願いします。
期限内にお手続きいただけない場合は落札者都合でのキャンセルとさせていただきますのでご了承ください。
この他にも出品しておりますので宜しければご覧ください。